14 целебных элемента иван-чая для женщин

Недавно в тизерной рекламе заметила такое объявление: девушка отказалась от всех напитков и пила только воду. Ну что сказать, молодчинка. Вот только, зачем? Зачем нужны такие жертвы, если есть напитки, от которых самочувствие может улучшаться, и это благоприятно...

Читать далее

ТОП 7 полезных зеленых чая для женщин

Привет всем! Наверное, не ошибусь, если скажу, что для девушек красота синоним здоровья. Мы стараемся в любом возрасте, и в 18, и в 18 с хвостиком (другого возраста кроме 18 я не знаю и знать не желаю) всегда выглядеть привлекательно. Кто-то всю жизнь сидит на диетах для этого,...

Читать далее

Как начать здоровый образ жизни раз и на всегда

Подавляющее большинство людей хотели бы изменить что-то в своей жизни, поскольку неудобные и неприятные факторы существуют в субъективном пространстве каждого человека. Однако далеко не каждый понимает, что для приведения в силу любых изменений начинать необходимо с...

Читать далее

Сколько нужно спать, чтобы высыпаться и для чего наука о фазах сна?

Привет, друзья! Считается, что человеку для сна требуется около 8 часов. А вы как думаете: сколько нужно спать человеку чтобы выспаться? Это цифра весьма примерная, поскольку на практике это зависит от характера деятельности, которой занят человек в течение дня. Если эта...

Читать далее

Как влияет полнолуние на жизнь, психику, плодовитость женщины

Уважаемые читатели моего блога, здравствуйте! Очень рада очередной встрече с вами! Эту статью посвящаю очень интересной теме —  как влияет полнолуние на женщин. Оказывается, на женщин она влияет особенно. Раньше никогда не интересовалась луной и немного даже боялась,...

Читать далее

Откуда черпать силы женщине — 12 сосудов изобилия

Привет мои хорошие и дорогие друзья! Знаете, кто украшает жизнь мужчинам? Кто вдохновляет их на подвиги? Кому посвящены самые романтичные произведения искусств? Чья цель жизни – дарить теплоту и любовь? Да, это – МЫ, женщины! Мы способны так на многое, что коня на скаку, в...

Читать далее

Недостаток сна отдаляет от успеха или мотивация высыпаться

Многие люди очень часто жалуются на недостаток сна – в особенности, сильно занятые на учебе или работе. Основной род деятельности отнимает достаточно много времени, и досуг количественно увеличивается за счет времени, которое можно было бы отвести для сна. На самом деле,...

Читать далее

Как зарядиться энергией c утра, что делать если глаза не открываются

Приветствую вас, уважаемы родители. Вас интересует вопрос, как зарядиться энергией на весь день? Знакомы ощущения, когда после ночного сна, утомление не проходит? Сегодня я поделюсь с вами своими находками, расскажу о техниках, которые позволяют впустить в себя...

Читать далее

Хочу спать, оставьте меня в покое или как очень быстро уснуть

Доброго времени суток, друзья! Надеюсь, что все мои читатели хорошо спали этой ночью, потому бодры, веселы, активны и полны жизненных сил. Если же в нашем кругу присутствуют люди, которых предыдущая фраза прямо-таки задела за живое, тоже хорошо, ведь разговор сегодня пойдет...

Читать далее

Упражнения для крепкой ровной спины у малышей и школьников

Рада снова приветствовать вас сегодня в моем блоге. Мышцы спины несут колоссальную нагрузку, от них зависит правильная работа внутренних органов. Красивая осанка не только «радует глаз», но и является признаком здоровья. Наши детки растут и быстро развиваются. Вам...

Читать далее