Блог Елены Селивановой

Ребёнок приходит из школы и рассказывает, что весь урок решали тест на планшетах, а потом ещё смотрели фильм на доске и записывали за ним в тетрадь. Родителю остаётся гадать, так теперь учат всех или это уже слишком. Санитарные правила СП 2.4.4283-26, которые действуют с 1 сентября 2026 года, отвечают на этот вопрос в минутах. Время за экраном ограничено для каждого урока, а не за весь учебный день, и для младших школьников оно короче, чем для старших. Сколько минут экрана на уроке Нормы разные...

Падение с горки, удар мячом, неудачный кувырок на физкультуре, и ребёнок приходит с зубом в ладони. Первая реакция у многих родителей — завернуть его в салфетку и спрятать, а к стоматологу пойти «как-нибудь на днях». Клинические рекомендации «Лечение острой травмы зубов у пациентов детского возраста» описывают другой порядок. Выбитый постоянный зуб нужно как можно скорее вернуть в лунку, и главное, что могут сделать родители, — не дать ему высохнуть по дороге к врачу. Если выбит постоянный зуб...

На второй-третий день жизни кожа малыша становится желтоватой, а потом желтеют и белки глаз. В роддоме об этом говорят спокойно, бабушки вспоминают, что «у всех так было», и родители не понимают, ждать ли, пока пройдёт само, или уже бежать к врачу. Клинические рекомендации Минздрава «Неонатальная желтуха» 2025 года подтверждают, что это частая история: желтуха бывает больше чем у 60% доношенных малышей и больше чем у 80% детей, родившихся немного раньше срока. Но там же перечислены признаки,...

Кровь из носа у ребёнка пошла посреди обеда или ночью, и рука сама тянется к привычной схеме: голову назад, на переносицу что-нибудь холодное, в нос вату. Так делали наши мамы и бабушки. Клинические рекомендации Минздрава «Носовое кровотечение» описывают другую последовательность. Сидеть или стоять нужно с головой, немного наклонённой вперёд, крылья носа плотно прижать к перегородке, а кровь, которая стекает в горло, не глотать, а сплёвывать. Как остановить кровь Когда кровь течёт наружу, из...

Ребёнок полгода не вылезает из соплей, спит с открытым ртом, и на приёме ЛОР произносит: «Аденоиды второй-третьей степени». Дальше родителей обычно делят на два лагеря: одни сразу записываются на операцию, другие покупают капли с маслом туи и промывают нос по три раза в день. Клинические рекомендации Минздрава «Гипертрофия аденоидов. Гипертрофия нёбных миндалин», написанные членами Национальной медицинской ассоциации оториноларингологов, начинают с того, что успокаивает. Глоточная миндалина...

Малыш играл, и вдруг закричал, начал сучить ножками и отказываться от еды. Через несколько минут всё прошло так же внезапно, как началось, а потом приступ повторился. Родители думают о коликах или зубах и ждут, когда отпустит. Клинические рекомендации Минздрава «Кишечная инвагинация у детей» описывают именно такое начало. Инвагинация — это внедрение одного участка кишки в просвет другого. Приступы беспокойства со светлыми промежутками между ними есть у всех детей с инвагинацией, и чаще всего...

У малыша несколько дней течёт из носа, температура невысокая, и кажется, что это обычная простуда. А потом кашель усиливается день ото дня, дыхание становится частым и шумным, ребёнок хуже ест. Так по описанию клинических рекомендаций Минздрава «Острый бронхиолит» обычно и выглядит это воспаление мелких бронхов. Чаще всего его вызывает респираторно-синцитиальный вирус (РС-вирус). Им переболевают около 90% детей в первые 2 года жизни, а бронхиолит развивается примерно у 20% из них. Болеют дети...

В новом учебном году школе не хватает кабинетов, и в родительском чате появляется расписание: пятые классы учатся со второй смены, а у кого-то стоит урок в 7:30 «нулевым». Многие родители решают, что спорить бесполезно. С 1 сентября 2026 года действуют новые санитарные правила для школ и садов, СП 2.4.4283-26. В них прямо сказано: если школа работает в две смены, 1-е, 5-е, 9-е, 10-е и 11-е классы и классы для детей с ОВЗ учатся в первую смену. Остальное расписание тоже не на усмотрение школы....

Малыш скатился с дивана, стукнулся головой о пол, поплакал минуту и успокоился. На затылке растёт шишка, сам он уже тянется к игрушкам. Большинство родителей на этом выдыхают и прикладывают холодное. Клинические рекомендации Минздрава «Черепно-мозговая травма у детей» напоминают, что у детей травма головы может протекать нетипично. Лёгкая травма составляет около 90% всех травм головы, но кровоизлияние в мозг у ребёнка с лёгкой травмой бывает трудно заметить: явных симптомов может не быть....

Вечером ребёнок жалуется на живот, ночью его несколько раз рвёт, а через сутки-двое с той же рвотой лежат мама, папа и старший брат. Осенью и зимой такой сценарий часто оказывается норовирусом. Клинические рекомендации Минздрава «Норовирусный гастроэнтерит у детей» объясняют, почему он так легко обходит всю семью. Для заражения хватает всего 10–100 вирусных частиц, вирус устойчив к дезинфицирующим средствам, а при вспышках в семьях и детских коллективах до 85% случаев передаются...