Самоорганизация и мотивация

Знаете, бывает так, что сажусь за текст, в котором хочу поделиться с вами чем-то интересным, и понимаю, в моей голове закончились буковки. И никак, кроме жестов, я вам не смогу рассказать о том, что со мной произошло, как сделать вкусную выпечку, каких слов и выражений чувств от нас ожидают наши близкие. Что бы вы мне посоветовали в таком случае? Писать через силу, чтобы текст был скучным и неинтересным? Или отдохнуть; может тогда в голове накопится то количество нужных слов, чтобы наш диалог...

Жизнь активного современного человека предполагает быстрый ритм, большое количество запланированных дел и поставленных целей. Без ежедневника здесь просто не обойтись. К счастью, 21 век имеет свои преимущества: электронный рынок предлагает огромный выбор приложений со списками дел, органайзеров и to-do-листов. Сегодня я расскажу про два приложения список дел. На самом деле, их так много, что глаза разбегаются, а новичок и вовсе запутается в этих непривычных для него штуках. В данной статье...

Вы думаете, что только подросткам, которые буквально вчера получили среднее образование, знакомо чувство неопределенности? Нет, конечно. Мы всегда будем на пороге открытий новых возможностей. И это – нормально! Это – правильно! Так мы узнаем себя, проверяем свой потенциал. В прошлых статьях мы уже говорили о своем бизнесе, готовы ли мы к нему, и в каких направлениях стоит двигаться, как преодолеть страх? Пришло время выяснить, с чего начать, какой бизнес можно начать с нуля. Есть три ступеньки...

Что дает энергию человеку и что ее отнимает? Каждый человек – это сгусток энергии. Энергия может быть разной: сильной или слабой, позитивной или негативной, спокойной или крышесносной. Существует миф о том, что люди по определению обладают сильной или слабой жизненной энергией, и если она слабая, то с этим ничего не поделаешь. Кто-то способен книги писать, покорять Эвересты, путешествовать по миру, три образования получить, пять языков выучить, а для кого-то лимит – это работа клерком в скучном...

Сначала расскажу одну историю. Около года назад развелась одна моя хорошая знакомая. До этого муж не раз ей то ли прямо говорил, то ли намекал, точно не знаю, что ей нужно слегка похудеть. И, скажу прямо, он ей еще льстил на счет «слегка». Но знакомая почему-то увидела в его словах какой-то хитроумный план, и стала действовать на опережение. Выглядело это со стороны, как разговор глухого со слепым: два человека говорят на разных языках, и каждый что-то требует от другого. Это не могло ни к чему...

Представьте: вы получили долгожданную зарплату. Действительно долгожданную: вам как раз не хватало денег, чтобы купить, скажем, красивое и стильное осеннее пальто горчичного цвета, на которое вы засматриваетесь уже почти месяц. Казалось бы: теперь проблема решена. Но не тут-то было. Дождавшись выходных и придя в магазин верхней одежды, где вы меряли пальто своей мечты, вы неожиданно обнаруживаете: денег опять не хватает! Вы растерянно спрашиваете себя, куда же они девались? Начинаете...

Приветствую. Вы решились начать здоровый образ жизни, но не знаете как отслеживать насколько вы близки к нему? Не знаете как не терять мотивацию или попросту забываете, что вы теперь пьете только одну чашку кофе в день, а не 10? Ваш лучший помощник-мотиватор-пинатор - это трекер питания ежедневник! О том, как начать здоровый образ жизни так, чтобы избежать срывов читайте тут. Я постаралась по-максимуму промотивировать и освятить все проблемы, с которыми вы можете столкнуться на пути. А теперь...

Привет. Вот уже неделю сижу и думаю: купить мне это платье или нет. Каждый день захожу в интернет магазин и смотрю на него, а потом… чувствую себя как выжатый лимон. Вроде бы все в порядке, в жизни ничего не поменялось, но энергии нет, апатия ко всему и судя по трекеру мыслей виновато – платье. Но это же нужно было осознать. А как осознать, когда в голове ежеминутно пролетает тысяча мыслей? Мне помогает трекер мыслей, как часть системы BJ. Ведение ежедневника по системе bullet journal, как вы...

Приветствую вас. Тема трекеров очень актуальна весной, когда многим сложно организовать себя и что-то делать, ведь вокруг все цветет и пахнет, хочется отдыхать и наслаждаться прокрастинацией. Еще хуже, если вы чувствуете упадок сил и не поймете в чем причина. А поможет нам трекер сна ежедневник. Различные интерактивные трекеры стали в последнее время очень популярны: это трекеры полезных и вредных привычек, трекеры настроения, трекеры запланированного и выполненного, трекеры питания, похудения,...