Личностный рост

К жизни – по крайней мере, к большинству ее аспектов – нельзя относиться слишком серьезно. Вокруг существует слишком много лишнего, ненужного нам, и большая его часть активно навязывается как окружающими людьми, так и нашим собственным сознанием. Искусство пофигизма – это надежный щит, за которым можно укрыться от тлетворного влияния вредных факторов. Он работает по принципу бритвы Оккама, отсекая все лишние сущности. Людей, исповедующих пофигизм, многие ошибочно считают легкомысленными. Это...

Добрый день. Все еще мечтаете создать свой блог или организовать бизнес, но что-то мешает. Страх, лень, отсутствие мотивации, знаний? О лени и отсутствии мотивации, знаний мы уже говорили, а сегодня хочу поднять тему - страх неудачи и как с ним бороться. Мечты или реальные возможности Жизнь любого человека состоит из огромного количества возможностей – было бы только желание ими воспользоваться. А желание есть, и практически у каждого: каждый человек мечтает стать выдающейся и заметной фигурой...

Приветствую. Недавно прочитала книгу «Эссенциализм» Грега МакКеона, хочу поделиться с вами основной идеей этой книги, а это - делать меньше, но лучше. Представьте себе небольшую компанию, которая занимается гостиничным бизнесом. В ведении этой компании несколько уютных отелей, разбросанных по крупным городам: Москва, Санкт-Петербург, Владивосток, Ярославль, и так далее. Поначалу клиенты относятся к новым гостиницам с опаской. Им проще и привычней пользоваться уже проверенными отелями, но...

Приветсвую, дорогие читатели! Как у вас настроение сегодня? Хочу поговорить о том, как сделать так, чтобы настроение было хорошие не смотря ни на что. Позитивное мышление должно быть неотъемлемой частью жизни современного человека говорит нам фильм "Секрет" и все тренинги по достижению успеха. Но в реальной жизни человек ежедневно подвергается огромному количеству стрессовых ситуаций. Но это не так-то легко, придерживаться положительных настроений и улыбаться, несмотря ни на что, поэтому...

Всем привет! Мои дорогие друзья! То, о чем мы сегодня будем говорить, касается каждого. А еще, я точно знаю, что все мы помним за собой много случаев, потешных и печальных, когда нам бы не помешал «толчок» друга со словами: «Опомнись! На тебя смотрят. Подумай о последствиях! Ты пожалеешь, а будет поздно!». А потому, выступая в роли друга, я хочу поднять тему: как управлять чувствами и эмоциями. И, надеюсь, вам эта беседа поможет. И поможет вовремя. Очень жду и вашей помощи мне! Разговаривайте...

Доброго времени суток всем, кто заглянул в гости. Друзья, сегодня нас ждет настоящая генеральная уборка. А прибираться будем не где-либо, а в голове! Интересно, как очистить голову от ненужных мыслей? Как определить, что нужно, а что не нужно? Что выбрасывать? А что лелеять и «выставлять на почетное место»? И еще, представляете, сколько места освободится для чего-то доброго, светлого и полезного? Ну, это я шучу! Уверена, все мои друзья достаточно и добры, и мудры. А потому, жду ваши советы, как...

Добрый день уважаемые читатели. Вчера я рассказывала вам о своей находке трекере привычек, который помогает привить хорошие привычки. А как быть с плохими? Здесь немного сложнее, здесь нужно развивать осознанность и четко видеть для чего вы хотите избавиться от привычки и какую награду вы за это получите. Тема сегодня: как избавиться от плохой привычки. Ученые утверждают, что примерно 40% действий, которые человек производит каждый день, являются результатом абсолютно автоматической реакции, не...

Добрый день, сегодня поговорим о силе воли, где ее взять. Многим кажется вот не нужно было бы ходить на работу, я бы и бизнес открыл и мышцы накачал и похудел. Люди бросают работу, занимаются фрилансом, но проблема как победить лень и заставить себя что-то сделать остается. Почему, ведь я так этого хочу! И каждый вечер перед сном думаю: завтра я обязательно это сделаю, я хочу быть лучшей версией себя! Но на следующий день ничего не сделали, только терзали себя чувством вины. Как бросить курить...

Друзья, приветствую вас! Сегодня хочу разобраться с философским вопросом, как научиться ценить то что имеешь – оказывается это совсем непросто. На эту мысль меня натолкнула заурядная ситуация, свидетельницей (или даже соучастницей) которой я стала, находясь в гостях у знакомых. Мы мирно сидели за праздничным столом ровно до тех пор, пока виновник торжества – ребенок среднего школьного возраста, не потребовал от родителей дать обещание, внимание: «при всех»! приобрести новый, супер навороченный,...

Доброго времени суток, уважаемые читатели моего блога! В текущем посте мне хотелось бы коснуться проблемы, с которой сталкивается едва ли не каждый. Я тоже не стала исключением. Речь идет о нервном напряжении и стрессе, которые подстерегают нас практически везде: дома, на работе, в общественных местах, в государственных учреждениях… Что касается меня, то разбалансировку нервной системы я стала ощущать после возникновения трудностей в личной жизни. Появились раздражительность, бессонница,...