Записки мамы

Приветствую вас! Знаете, как научиться красиво фотографировать? Создавать яркие снимки не так просто. Для этого необязательно использовать «зеркалку», фото на мобильный также могут получаться вполне приемлемого качества. А как этого добиться и удивить всех, выложив свои снимки в инстаграм, расскажу ниже. Начинаем с азов Красивый снимок – результат творческого подхода оператора. Без художественного стиля, творческого взгляда сложно получить качественное изображение. А фотоаппарат, который вы...

Приветствую вас, уважаемы родители. Вас интересует вопрос, как зарядиться энергией на весь день? Знакомы ощущения, когда после ночного сна, утомление не проходит? Сегодня я поделюсь с вами своими находками, расскажу о техниках, которые позволяют впустить в себя положительную энергию, привести мысли в порядок, уравновесить внутренние чувства. Как правильно начинать свое утро Я не буду писать о том, что вы привыкли читать. Что-то вроде – улыбнитесь, скажите себе пару приятных тезисов. Да,...

Приветствую вас в моем блоге! Хотите получать стабильный доход без вложений? Я расскажу сегодня о том, как стать копирайтером с чего начать. Слышали о такой профессии? Давайте расскажу подробнее. Основные направления работы Ответы на интересующие нас вопросы мы часто ищем во всемирной паутине. Множество сайтов предлагают огромное количество текстов. Написание тематических текстов и есть копирайт. Существует несколько подразделений, подкатегории: рерайтинг; копирайтинг; SEO-копирайтинг. В школе...

Привет-привет вам, мои дорогие друзья и приятели! У меня сегодня прямо с утра душа поет, так что я с спешу быстрее поделиться с вами своим прекрасным настроением, а заодно и разобраться, как получать удовольствие от жизни каждый день и что приносит нам такое всеобъемлющее чувство радости и счастья? Мне думается, что тема актуальна во все времена, ведь у нас всех случаются невзгоды и «минорные» события, которые нужно просто пережить, не потеряв себя, цель жизни и веры во что-то хорошее и...

Доброго времени суток, друзья! Надеюсь, что все мои читатели хорошо спали этой ночью, потому бодры, веселы, активны и полны жизненных сил. Если же в нашем кругу присутствуют люди, которых предыдущая фраза прямо-таки задела за живое, тоже хорошо, ведь разговор сегодня пойдет на тему как уснуть очень быстро – актуальная проблемка для всех, кому не засыпается и не спится вопреки суточному распорядку и даже сваливающей с ног усталости. Наверняка у каждого из нас в окружении имеются знакомые,...

Рада приветствовать вас в моем блоге. В летний зной нас спасает купание на реке или в море. Вам комфортно там прибывать? Я после родов ощущала некий дискомфорт, да что там, просто старалась избегать открытых купальников и людных пляжей. Знакомо? А давайте перекачаем свои комплексы в мышцы? Поговорим сегодня о том, какие упражнения для подтянутого тела наиболее эффективны. Я вас обрадую сразу. За первую неделю тренировок тело становится подтянутым! В чем секрет? Физическая активность дает мощный...

Уважаемые читатели, рада приветствовать вас на моём блоге! Всей душой желаю вам доброго здоровья, огромного счастья и удачи на всех «фронтах»! Эта статья, как говорится, на злобу дня – о накипи в чайнике и борьбе с ней. Расскажу вам три моих любимых способа. Начну с того, как убрать уксусом накипь в чайнике и зачем ее вообще убирать Вред накипи Чтобы бороться с отложениями следует точно знать, что это такое. В любой воде содержатся соли кальция и магния в растворённом виде (гидрокарбонаты). При...

Здравствуйте, мои дорогие друзья. Случалось ли вам просыпаться среди ночи или по утрам с чувством тревоги, вызванным каким-то жутким кошмаром? (Кстати, сны и сновидения – любопытная тема, поговорим о них в ближайшее время). Приходилось ли вам многократно прокручивать конфликт с коллегой « в лицах», испытывать неясное беспокойство или волнение по вполне реальной причине? Смею предположить, что все 100% читателей ответят «Да», потому предлагаю вам сегодня вместе со мной поискать оптимальные...

Здравствуйте, дорогие друзья. Порадуйтесь за меня, наконец-то у меня выдался свободный денек, который я с большим удовольствием провела на нашем городском пляже. Отдых просто супер: приятная компания, отличная погодка, теплая вода в речке. Единственное, что отвлекало, так это засевшая в моей голове фразочка из анекдота: «почему же на море не приехали люди, которые готовились к пляжному сезону весь год?». Ситуацию усугублял ненавязчивый сервис: «мороженое – семечки – кукуруза». Нужно отметить,...

Уважаемые читатели, рада приветствовать вас на моём блоге! Сегодня хочу предложить вам злободневную, интересную и актуальную тему - cколько калорий сжигает упражнение планка? Всего одно упражнение, но какое универсальное! Оно поможет вам поднять жизненный тонус, тонус всех мышц и скинуть лишний вес. Лекари Европы ещё в 10-16 веках использовали упражнение «планка» для излечения болезней спины, нервных ущемлений, мышечных зажимов, о чём упоминается в письменных источниках. Индия и Тибет уже много...