bullet journal для новичков или как стать организованным

Я давно ищу свой идеальный способ организации дел, который помогал бы мне в управлении собой и теми задачами, которые я перед собой ставлю. Ежедневник считается атрибутом делового и серьезного человека, который следит за распорядком дня, умело расставляет приоритеты, и тщательно контролирует список своих целей и задач. Но дело ведь не только в том, чтобы соответствовать моде. Это реально очень удобно и практично. В современном постоянно меняющемся и вечно куда-то бегущем мире без такого блокнота-помощника обойтись просто невозможно. Тут даты всех дней рождения, годовщин, сроки командировок, поставленные на месяц цели, списки ежедневных задач, подведение итогов, в конце концов. Все в одном месте. Просто и удобно. Тема этой статьи bullet journal как вести на русском.

Что такое Bullet journal?

Люди привыкли к ежедневникам и научились совершенствовать их, придумывая новые функции и фишки, чтобы сделать использование еще более практичным и многофункциональным. Одной из последних появилась любопытная система планирования Bullet journal.

Систему bullet journal разработал американский веб-дизайнер Райдер Кэррол. Технарь и педант, он создал ее для того, чтобы упорядочить собственную жизнь. Его система быстро стала популярной, и это при том, что для bullet journal не нужны компьютеры и новомодные гаджеты. Достаточно, чтобы у вас в руках были блокнот и ручка. Да, вот так по-старинке. Но признайтесь, каждый из нас будет только рад поменьше проводить времени перед экраном монитора.

Кроме того, научно доказано, что гаджеты мешают сосредоточиться и отнимают очень много времени. Вспомните себя: сообщение пришло – читаем, уведомление – смотрим, на звонок – отвечаем. Бумажный же блокнот отвлекать не будет.

Какой блокнот нужен для Bullet journal?

Лучше всего подходят блокноты формата А5. Их удобно разлиновывать и заполнять. Однако это дело вкуса каждого отдельного человека. Кому-то удобно с маленькими блокнотами, кто-то предпочитает большие. Это не имеет значения, важнее суть, наполнение. Этой системой пользуются уже во всем мире, а мы поговорим о bullet journal система планирования на русском.

Основа ежедневника bullet journal – это несколько следующих друг за другом разворотов, каждый из которых выполняет свою функцию и останавливается на каком-то временном отрезке. Перечислим и рассмотрим эти развороты более внимательно.

Развороты

1. Первый разворот – это оглавление. Оно будет пополняться постепенно: указывайте там другие развороты, разделы и номера страниц с их расположением.
2. Второй разворот – календарь. Здесь нужно прописать ключевые для вас даты: дни рождения родственников, друзей, коллег, однокурсников; даты праздников; сроки отпусков и командировок; сроки выполнения тех или иных поставленных целей, и др.
3. Третий разворот – это разлинованный месяц с днями недели. Здесь нужно указать основные цели и задачи на ближайшие 30 дней, планы, даты важных событий.
4. Между вторым и третьим разворотами, кстати, может быть еще разворот полугодия – лист, разлинованный на шесть квадратов, где также будут прописаны главные пункты по каждому месяцу. Да и вообще, шаблоны ежедневника могут немного отличаться друг от друга, ведь каждый человек подстраивает развороты под себя.
5. После основных разворотов идут страницы, каждая из которых посвящена конкретному дню. Здесь вы прописываете свои ежедневные дела, причем система bullet journal предполагает, что разные виды дел вы будете писать под разными маркерами. Рабочие задачи – точками, личные встречи и мероприятия – кружочками, другие заметки – тире. Выполненные задачи можно отмечать галочками или крестиками, либо просто зачеркивать ручкой. Но это всего лишь примеры: вы можете придумать другие, более удобные для вас обозначения.
   Как вариант три статуса задачи:> — перенесенная (если это задача, которую вы уже планировали, не выполнили, а теперь она перебралась на новый день),* — приоритетная,

   ! — вдохновляющая,

   символ с «глазом», которым обозначаются задачи, которые требуют дополнительного исследования.
   

6. Можно создать и другие разделы, куда вы будете записывать мечты, идеи, планы своих путешествий
7. Очень полезным окажется так называемый «чек-лист» – раздел, где вы будете прописывать и подсчитывать свои ежедневные траты. Пример в видео:
   
8. Некоторые делают разворот с фильмами и книгами: разделы «Что посмотреть?» и «Что почитать?» – это тоже весьма полезно для саморазвития.
9. Большой плюс bullet journal в том, что это довольно гибкая и многофункциональная система. Это не только ежедневник в традиционном понимании слова, то есть планировщик дел, но также и дневник, где вы можете отмечать свои успехи и маленькие и большие победы.
10. Самый мой любимый и эффективный разворот — трекер привычек. Стоит прочитать статью об этом трекере. Даже если вы не решитесь завести полный ежедневник, то трекер привычек обязательно попробуйте!

Читайте также:

• Зачем люди тречат настроение? Трекер настроения: как вести, примеры.
• Как сделать эффективный трекер привычек
• Как успешно завершать свои дела: основные принципы системы GTD — совместимо с Bullet Journal
• Трекер сна: идеи, бесплатные распечатки. Как вести правильно и что он дает? 
• 9 инструментов в борьбе с ленью и апатией

Сделайте свой блокнот ярким и интересным. Не стесняйтесь рисовать на полях, вставляйте внутрь рисунки и фотографии, календарики и карты, билеты в театр и визитки интересных людей. Пускай bullet journal хранит не только ваши дела, но и ваши положительные воспоминания и эмоции. Тогда планировать свои дни станет гораздо проще, а мечты и цели окажутся куда ближе, чем казалось на первый взгляд. Удачи!