Норвежские учёные связали нехватку одного витамина у беременных с рождением крупных детей

5 ноября Норвежский университет естественных и технических наук (NTNU) рассказал о работе своих исследователей в журнале Frontiers in Nutrition. Чем ниже был уровень витамина А в крови беременной, тем больше весил малыш при рождении. Связь нашли, когда заново разобрали данные 723 женщин из Тронхейма и Ставангера, у которых беременность шла без осложнений.

Женщины когда-то участвовали в другом исследовании, о пользе физкультуры при беременности. Кровь у них брали дважды, на 18–22-й и на 32–36-й неделе, а вес малышей потом взяли из медицинских карт.

Что нашли

Учёные измеряли ретинол, одну из форм витамина А, и сравнивали его уровень с весом новорождённых.

• К концу срока витамина не хватало многим. Во втором триместре недостаточный уровень был у 8,6% женщин, в третьем уже у 43%. Настоящий дефицит встречался редко: у 1,9% в третьем триместре.
• Меньше витамина, больше вес. Снижение ретинола на 0,2 мкмоль/л было связано с прибавкой от 31 до 68 г к весу при рождении. С поправкой на возраст мамы, её вес до беременности, прибавку в весе и питание выходило примерно от 42 до 78 г.
• Крупных детей было немало. 17,3% малышей родились весом 4 кг и больше. У мам таких детей уровень витамина в третьем триместре был ниже.

Исследовательница NTNU Астрид Камилла Стунес формулирует главный вывод так.

«…чёткую, однозначную связь между низким уровнем витамина А у матери и большим весом ребёнка» — Астрид Камилла Стунес, NTNU (Norwegian SciTech News)

Почему это важно, исследователи тоже объясняют: с крупным плодом выше риск осложнений, в том числе в родах. А высокий вес при рождении связывают с лишним весом в дальнейшей жизни.

Почему не стоит бежать в аптеку

Сами авторы перечисляют, чего их работа не доказывает.

• Это связь, а не причина. Исследование не показывает, что именно нехватка витамина делает малыша крупнее, а добавки участницам в нём не давали.
• Анализ крови не всё говорит. Уровень ретинола в крови не отражает всех запасов витамина А в организме, напоминает врач общей практики и доцент NTNU Бенте Прютц Мьёльстад.
• Выборка узкая. Данные собраны в 2007–2009 годах, участницы в основном образованные норвежки с хорошим достатком. Подтверждать вывод нужно новыми исследованиями.

Есть и важная причина не начинать пить витамин А самой. Он жирорастворимый и накапливается в организме, а избыток, по словам Стунес, может приводить к порокам развития у плода. Российские клинические рекомендации «Нормальная беременность» не советуют назначать витамин А всем беременным и предупреждают, что дозы больше 10 000 МЕ могут вредить плоду.

Норвежские исследователи советуют беременным не добавки, а разнообразное питание по официальным рекомендациям своей страны. Стунес считает, что беременным слишком много говорят о том, чего нельзя есть, и слишком мало о том, что есть нужно. Если есть сомнения в рационе, это вопрос к своему врачу, а не к полке с витаминами.

Читайте также: Фолиевая кислота и йод — да, витамины A, C, E и омега-3 — нет: что рекомендации советуют пить беременной