Чем полезны семена чиа и как их употреблять. Рецепты приготовления семян чиа

Уважаемые читатели, здравствуйте! Очень рада снова встретиться с вами. Тема сегодняшней интереснейшей статьи - семена чиа. И что же это за дивное семечко, которое и кормит, и лечит, и красоту дарит? Существует мнение, что название семян происходит от слова «chian», что с языка индейского племени ацтеков переводится как «масляный». Название - «сила» дано одним из южноамериканских индейских племён. Чиа – однолетнее травянистое растение семейства яснотковых, вид рода шалфей. Это растение ещё...

Читать далее
Рисунок по клеточкам в тетради для начинающих — 100 легких и маленьких рисунков

Есть множество техник рисования. Для освоения одних нужно, как минимум, посещать художественные школы, а как максимум, много-много трудиться, имея недюжинный талант и способности. Для других – просто желание и совсем немного времени. Вот о последнем виде техники мы и поговорим сейчас. Я хочу познакомить вас с клеточным рисунком. Конечно, не все так просто, какие-то усилия нужны для того, чтобы им овладеть. Но так от этого еще интереснее! Рисунок по клеточкам в тетради для начинающих Что нужно,...

Читать далее
Пенал из джинсовой ткани (джинсов) своими руками: 8 мастер классов

Когда я только задумалась над темой о пенале, мне казалось, что это – исключительно школьная тематика. А потому я хотела обращаться к ученикам и их родителям. Но неожиданно для себя обнаружила, что и мне самой нужен пенал, а вернее небольшая сумочка, наподобие той, что мы с вами делали в статье пенал из платка. В нее можно положить какие-то мелочи; и такая сумочка-пенал станет словно мобильный карман в моей сумке. Одним словом, эта тема может заинтересовать всех! Мы не раз пользовались тем, что...

Читать далее
Список книг для детей 13-14 лет, которые стоит почитать

Хотите знать, какие у вашего малыша друзья? О чем они разговаривают, чему друг друга учат? Согласитесь, многие родители, если бы у них была такая возможность, сами выбирали бы своим детям друзей. Исходя из своего жизненного опыта, родители знают, что хороший друг (хотя бы своими советами) сопровождает человека всю его жизнь, а значит, влияет на его цели, привычки и характер. Самыми лучшими и надежными друзья всегда считались книги. И мы можем своим ребятишкам посоветовать таких «друзей»,...

Читать далее
Бант из органзы своими руками — мастер классы для начинающих

Поверить сложно, но скоро каникулы закончатся! И снова у наших малышей начнутся учебные будни. Но сначала мы должны подумать о самом праздничном, самом нарядном дне в году, о 1 сентября. Вы уже продумали в каком платье или костюме будет ваша принцесса? А как на счет прически? А украшения, вы подобрали подходящие аксессуары? Сегодня я расскажу о моде, стиле, изысканности и красоте. Да-да! Именно так хотят выглядеть ваши малышки: модно, стильно и красиво. Мы с вами уже не раз говорили на эту...

Читать далее
Как сделать рыбку из бумаги своими руками + шаблон рыбка для вырезания

Делать что-то вместе с детьми – истинное удовольствие! Пройдут годы, а впечатления от проведенного времени не забудутся никогда. Но и сейчас есть польза – это поделки. Например, сегодня мы конструируем обитателей водоемов. У нас будут абсолютно разные рыбки: мы применим, как сложные, так и легкие схемы, а сами работы должны получиться различного размера и даже характера! И снова я составила эту творческую коллекцию с учетом возможностей разных возрастных категорий детей, их умений и...

Читать далее
Можно ли есть ядра абрикосовых косточек и сколько — польза и вред

Здравствуйте, уважаемые читатели! Своеобразные вкусовые свойства ядер абрикосовых косточек издавна привлекают взрослых, а особенно нравятся детям. При употреблении этих зёрнышек часто возникает вопрос: полезны они или вредны? Родиной абрикоса принято считать район Тянь-Шаня в Китае. Это очень древнее плодовое дерево, которое описал ещё китайский император Жу, живший за 2200 лет до н. э. Из Китая абрикос попал в Армению, на Ближний восток и в Среднюю Азию. В Рим абрикос был завезен армянскими...

Читать далее
Игры для детей 5 лет на улице - картотека подвижных игр

Игры на улице способствуют физическому развитию ребёнка, обучению координации движений, следованию правилам игры, правильному отношению со сверстниками, улучшают разговорную речь и мышление. По временам года они делятся: на игры зимние, весенние, летние и осенние. Я подобрала игры как для одного ребенка, так и для группы детей возрастом от 4 до 6 лет. Есть и спокойные, есть и подвижные. Все игры очень интересные, наши дети на даче уже все игры перепробовали и оценили на 5 с плюсом! Игры зимой...

Читать далее
Игры на сплочение в лагере для детей разного возраста

Цель игр на сплочение намного шире, чем просто приятное времяпровождение. Занимая детей, вожатый поднимает свой авторитет. Согласитесь, человек, который может найти общий язык со своими подопечными, заинтересовать их и «втянуть» в общее дело, действительно заслуживает большего внимания и уважения. И детки это чувствуют! Кроме того, такие игры являются и поводом лучше познакомиться малышам, и посмотреть на какой-то предмет или явление с другой точки зрения (а значит, игры развивают). Но есть 2...

Читать далее
Гамак плетеный своими руками — пошаговая инструкция в технике макраме

Как порой хочется найти ту тень, которая надолго подарит нам свежесть утра или роскошь вечера. И лучше, чем под деревом, нам не будет нигде! Как бы солнышко не пыталось нас достать, а мы окружены ветками, в которых легко спрятаться от летней жары. Вот тут как раз и вспоминается гамак! Вещь незаменимая! Но покупные или слишком дорогие, или слишком ненадежные, а порой и просто неудобные. Вот и родилась в моей головушке светлая мысль! А почему бы не сделать гамак самим?!?!!! Когда стала...

Читать далее