Почему в саду ребёнка укладывают днём, даже если дома он давно не спит
Дома четырёхлетка уже полгода не спит днём, вечером засыпает в девять и встаёт бодрым. А в саду его каждый день укладывают после обеда, и воспитатель на просьбу «не укладывать» отвечает, что так положено.
Воспитатель здесь не придумывает. Режим дня в детских садах задают санитарные нормы СанПиН 1.2.3685-21, и в таблице показателей режима дня есть отдельная строка: продолжительность дневного сна, не менее. Это нижняя граница, ниже которой сад опускаться не должен.
Сколько спят по нормам
Нормы разделены по возрасту, и для дневного и ночного сна указан именно минимум:
- 1–3 года — дневной сон не меньше 3 часов, ночной не меньше 12 часов.
- 4–7 лет — дневной сон не меньше 2,5 часа, ночной не меньше 11 часов.
- Старше 7 лет — дневной сон не меньше 1,5 часа, ночной для 8–10 лет не меньше 10 часов.
Так что тихий час в два с половиной часа для старшей группы — это не прихоть конкретного сада, а норматив.
Исключений для детей, которые дома уже не спят днём, в таблице санитарных норм нет: время дневного сна задано для всех по возрасту.
Как именно устроить это время для неспящих, решает сад, поэтому договариваться об этом стоит с воспитателем и заведующей.
Что положено в спальне
Санитарные правила для детских садов СП 2.4.3648-20 говорят, что спальня входит в групповую ячейку, то есть у каждой группы своя. Площадь спальни для детей до 3 лет должна быть не меньше 1,8 квадратного метра на ребёнка, для детей от 3 до 7 лет — не меньше 2 квадратных метров.
Кроватей в группе должно быть столько же, сколько детей, а расставлены они так, чтобы между ними можно было свободно пройти. Если в группе используют раскладные кровати, для них нужно место хранения, а для постельного белья каждого ребёнка — отдельное место. Если после тихого часа ребёнку трудно уснуть вечером, это стоит обсудить с воспитателем: распорядок дня группы сад составляет сам, в рамках этих норм.
