Блог Елены Селивановой

Как сделать вазу в осеннем стиле, как помочь малышам изготовить из природного материала интересные работы, я уже говорила в предыдущих статьях. Теперь у нас особый материал. Мы будем мастерить поделки из кленовых листьев своими руками. Венок Я уже показала, как сделать корону из листьев. А сейчас покажу, что есть возможность использовать еще один метод плетения. С его помощью смастерим венок. Мастерим: Здесь главное, сделать узелок черенком одного листка вокруг стебелька другого. Посмотрите,...

Начинаю, а вернее, продолжаю рубрику творческих работ. Я уже говорила, как можно использовать природные материалы, которые дарит нам осень. А сегодня нашей темой будет: поделки из листьев для детского сада. Аппликации из листьев — картинки на бумаге для средней группы Нам понадобятся: березовые листья – 4 шт.; фломастеры; клей. Как сделать: Листья нам нужны разных размеров: 1 большой, 2 маленьких и 1 средний. Хорошо, если какие-то из них будут желтыми, а какие-то – зелеными. Тогда картинка...

Вкусно и эффективно. Вот, как можно охарактеризовать блюда из тыквы. Какие есть полезные свойства тыквы для организма человека? И есть ли противопоказания у этого растения? Ценность тыквы Эта бахчевая культура низкокалорийная. В 100г мякоти плода содержится всего 22-28ккал, и: Вода – 91,8г; Углеводы – 4,4г; Жиры – 1г; Белки – 1г. Говорят, в растении есть вся таблица Менделеева. Конечно, это преувеличение. Да всей и не надо. Достаточно того, что в культуре присутствует: Фосфор; Железо; Кобальт;...

О самой бахчевой культуре мы уже выяснили все (читайте предыдущую статью). Теперь давайте поговорим, чем полезен сок тыквы. Постоянное употребление сока тыквы натощак улучшает цвет лица и даже излечивает угревую сыпь. Тыквенный сок обладает легким мочегонным действием и поможет выведению лишней жидкости из организма. Высокое содержанию калия делает сок добрым помощником сердечно-сосудистой системы. А для сильного пола полезно знать такой лечебный эффект, как благоприятное действие на...

Что делает человека аутсайдером? Провал в каком-то предприятии? Или мнение о нем окружающих? Может быть, все дело в недостойной цели? На самом деле, есть 3 основные характеристики разных видов неудачников: Дрейфующий; Знающий, но не понимающий; Те, которым не хватает гибкости в мышлении. Расскажу о каждом. А еще немного добавлю о том, как выходить за рамки заурядности, как не зависеть от чужого мнения и добиваться поставленной задачи. Заурядное мнение, как признак стадного инстинкта неудачника...

Сутулятся неудачники. Ничто не портит так человека, как сутулая спина. Упражнения для осанки в домашних условиях очень простые и будут долго поддерживать вашу спину здоровой, но и это не самое главное. Какие у нас ассоциации, когда мы встречаем сутулого человека? ОН выглядит неуверенным, неухоженным, поникшим, старым, больным, бедным. Да, да! И это видно со стороны, когда смотришь на чужого человека. Пока мы не знаем о его внутренних качествах, мы именно таким его видим, ведь встречают по...

Что для вас понятие: «держать себя в хорошей форме»? Для кого-то – это каждодневные усилия, для другого – тренировки, приносящие удовольствие. А как у вас? Хотите получать радость от разминки? Тогда специально для вас – упражнения для шпагата в домашних условиях. Мотивация для тренировки Думали ли вы, что пластика тела – это вопрос не физиологии, а вашего выбора? Да! Вы можете стать удивительно стройной при помощи шпагата. Да и муж оценит ваши старания. Замечали ли вы, что начинать какое-либо...

Найти тот комплекс упражнений, который удовлетворял бы всем запросам и подходил бы для современных девушек (впрочем, и для мужчины тоже!), очень сложно. Поэтому, я хочу поделиться своей находкой! Это – самые эффективные упражнения для сжигания жира! И сегодня я расскажу о своем практическом опыте занятий по методике Зузанны, которая дает комплесы упражнений по 5 минут и по 15 минут на своем ЮТУБ канале. Поздравляю! Теперь не надо забивать голову какие делать упражнения, проводить часами в...

Золотая пора вдохновляла поэтов и художников! Она же готова и нам помочь соорудить поделки в садик на тему осень. Я готова вам предложить некоторые идеи! Я постараюсь максимально подробно рассказать о некоторых идеях, показать фото и описать шаги изготовления. Если вам понравились эти работы, пишите, рассказывайте, что получилось у вас. Картины на тему золотая осень Давайте отложим кисти и краски. Яркие цвета и формы нам подарят зеленые, красные, желтые необычные листья и сезонные цветы....

Сегодня я вам расскажу настоящий детектив! В нем есть всё, присущее криминальному жанру: жертва, преступник и соучастники, состав преступления и даже мотив. Вы удивитесь, но каждый из нас легко сможет стать жертвой в этой истории. Для этого надо только… купить пирожок. Да-да! Вы не ослышались! Наш преступник – обычное блюдо из фаст-фуда. Еда, которая предназначена для быстрого перекуса. С проявлениями голода вы можете столкнуться везде: на улице, в дороге, во время небольшого перерыва на...